アトピーに海水浴は効果があるの？有効な海水の使い方

海水浴がアトピーが改善するのは本当なのだろうか

海水浴がアトピーの改善の逆効果にならないための注意点

「海水浴でアトピーが改善する可能性がある」これは本当のことです。
 
実際にアトピーの治療を行っている、多くの医師もそのことを理解しているようです。
 
ただし、注意するポイントもいくつかあるので、
逆にアトピーを悪化させてしまうことがないように気を付ける必要があります。
 
海水浴をすると体の大部分を日焼けすると思います。
しかし、アトピーの症状が現れている部分は日焼けすることは少なく、
肌が白いままの状態になりやすいです。
（※アトピーのところが日焼けするまで海水浴をすると逆効果になるリスクが高まる。）

 
 
海水浴がアトピーに良い効果を発揮する理由は、
海水の塩分濃度が体内の塩分濃度よりも高いからです。

 
この4つの過程を通じて海水浴がアトピーの改善に効果を発揮してくれます。
 
この効果を十分に実感するコツは
石けんや洗剤を使うのを控えて、シャワーなどの水だけで体を洗うことです。
石けんなどの刺激成分が体内に入ると、せっかくの効果を実感できないこともあるので。

 
 
その一方で、海水浴がアトピーの改善につながらないケースもあります。
そのケースで一般的な状況は、
アトピーの症状がかなり悪化している場合や肌が特に敏感になっている場合などです。
 
このようなときは海水浴でアトピーを改善するのを避けた方がいいかもしれません。
一時的にアトピーの症状が軽くなったタイミングで
海水浴でアトピーを改善する方法を試してみましょう。

 
 
海水浴のためにアトピーの症状を和らげるために使用するものは、
ステロイド外用薬などの薬以外のものが良いと聞きます。
近年は、アトピーに良いサプリ、アトピー向けの入浴剤やボディーソープ、
アトピー向けシャワーヘッドなど様々な商品があります。